Classe virtuelles pour adapté à tous les niveaux.
Class virtuelles adapté aux personnes avec problèmes et contra-indications pour le dos.
Cours d’essai pour des personnes ayant au moins 10 heures d’expérience en Pilates.
Group Training. Pilates, cross-fit, cardio, vous en avez entendu parlé, nous le faisons…en securité!
Mat/Tapis Pre-natal
Mat fundamentals for post-natal or clients with limited motion/Tapis fondation pour femmes post-natal ou personnes avec mobilité reduite
Interval training and Pilates all in one
Mat/Tapis niveau 2
Mat/Tapis niveau 1